Energigivande Smoothies

Att mixa bär och frukt är en perfekt kombination av nyttigt och gott. En Smoothie är fibrer och vitaminer i flytande form och kan med fördel avnjutas på morgonen men fungera även bra som mellanmål, fördrink eller dessert.

Ingredienser

Ingredienser för 1 person


Hallonsmoothie
2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt
1/2 banan
1 dl frysta hallon

Blåbärsmoothie
2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt
1/2 banan
1 dl frysta blåbär

Fruktsmoothie
2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt
1/2 banan
1 kiwi, persika eller mango (skala och ta bort kärna)
1-2 tsk honung

Instruktioner

Lägg ingredienserna i en mixer. Kör tills smoothien är slät. Häll upp i ett glas och lägg gärna ett par färska bär på toppen.

Ditt namn
Din e-postadress
Mottagarens namn
Mottagarens e-postadress
Meddelande
Grön energikick
Varm choklad
Smoothie
TIPSA EN VÄN OM INTRYCK
Din väns namn

Din väns epostadress

Ditt namn

Din epostadress

VILL DU OCKSÅ FÅ NYA INTRYCK REGELBUNDET?
ANMÄL DIG HÄR!
Ditt namn

Din epostadress

Nova Park Conference
Gredelbyleden, 741 71 Arlanda/Knivsta
+46 (0)18-34 90 00 | info@novapark.com

Steningevik
195 91 Märsta, besöksadress: Steninge allé
+46 (0)8-591 231 50 | info@steningevik.se