BBQ Fläskfilé med ljummen rotsaksallad

4 personer

Ingredienser

600 g Fläskfile
½ dl Kikkomansoya
2 msk Sirap
1 msk Vinäger
30 g Ingefära
2 klyftor Vitlök
Matolja
100 g Morot
100 g Palsternacka
100 g Rotselleri
Påse Blekselleri
50 g Cornichoner
12 st Champinjoner
100 g Parmesan
Persilja & basilika
Salt/peppar/socker

Instruktioner

Strimla fläskfilén och finhacka ingefäran och vitlöken. Skär grönsakerna i önskad storlek plus parmesanen.
Fräs grönsakerna med oljan till de mjuknat något. Blanda sedan i parmesanen och smaksätt med salt peppar och socker – låt stå.
Bryn köttet, häll sedan på soja, sirap, vinäger, ingefära och vitlöken på köttet och låt brässera ihop. Vänd i örterna med de stekta grönsakerna och servera tillsammans med fläskfilén.


Smaklig måltid!

Ditt namn
Din e-postadress
Mottagarens namn
Mottagarens e-postadress
Meddelande
"Pescado a la cacerola" - Fiskgryta
Salsa med sommarens favoritgubbar
Zucchinipasta och marinerade champinjoner
Peppar & brödbakad lax med roman och gurksallad
Blåbärstartlette med blåbärsmascarpone, blåbärsparfait, vanlijsås och färska bär
Tzatzikisill
Päron och valnötsill
Färskpotatissallad
Buffésallad med färsk spenat och fetaost
Kycklingsallad quorn samt gurka och korianderdip
Tigerräksallad med gremolata och rosenblad
Vit chokladcheesecake
Pecannötspaj
Chokladkaka med färska sommarbär